Stiri
Program stagiu Sovata
STAGIU DE AIKIDO COPII SOVATA
29 IAN – 02 FEBR 2010
Locatie: Sovata, Hotel Bradet
Instructori:
Dorin Marchis, telefon: 0749-066190
Oana Stan, telefon: 0748-111565
Laura Cocis, telefon: 0740-232508
Bogdan Bilt, telefon: 0744-339508
Florin Trisca, telefon: 0749-142204
Flaviu Muresan, telefon: 0749-066192, 0755-107549
Sorin Toma, telefon: 0726-382226
Necesar :
Caiet cu linii, creion, radiera, carioca neagra (pentru lectiile de japoneza)
Kimono, slapi
Costum de baie (2 buc), halat de baie, prospop baie (2 buc)
Uscator de par
Trening – 2 buc
Tricouri – 4 buc
Lenjerie intima/sosete – pt 4 zile
Pasta de dinti/sampon/gel dus
PROGRAM STAGIU:
| VINERI 29 IANUARIE 2010 | 11.00 – 11.15 | PLECAREA str. Jozsef Attila nr. 5A |
| 14.00 – 16.00 | CAZARE HOTEL BRADET | |
| 17.00 -18.00 | ANTRENAMENT Bogdan BILT Oana STAN | |
| 18.30 – 19.30 | PISCINA | |
| 20.00 – 21.00 | MASA | |
| 22.00 – 22.30 | STINGEREA |
SAMBATA 30 IANUARIE 2010 | 7.00 – 7.15 | DESTEPTAREA |
| 7.30 – 8.30 | MASA | |
| 9.00 – 10.30 | ANTRENAMENT Adrian IONESCU | |
| 11.00 – 12.30 | PISCINA | |
| 13.00 – 14.30 | MASA | |
| 14.30 – 16.00 | ODIHNA CAMERA | |
| 16.30 – 18.00 | ANTRENAMENT Dorin MARCHIS | |
| 18.00 – 19.00 | PISCINA | |
| 19.30 – 20.30 | MASA | |
| 20.45 – 21.45 | CURS DE LIMBA JAPONEZA (in dojo) | |
| 22.00 -22.15 | STINGEREA |
| DUMINICA 31 IANUARIE 2010 | 7.00 – 7.15 | DESTEPTAREA |
| 7.30 – 8.30 | MASA | |
| 9.00 – 10.30 | ANTRENAMENT Adrian IONESCU | |
| 11.00 – 12.30 | PISCINA | |
| 13.00 – 14.30 | MASA | |
| 14.30 – 16.00 | ODIHNA CAMERA | |
| 16.30 – 18.00 | ANTRENAMENT Laura COCIS Flaviu MURESAN | |
| 18.00 – 19.00 | PISCINA | |
| 19.30 – 20.30 | MASA | |
| 20.45 – 21.45 | CURS DE LIMBA JAPONEZA (in dojo) | |
| 22.00 - 22.15 | STINGEREA |
| LUNI 1 FEBRARIE 2010 | 7.00 – 7.15 | DESTEPTAREA |
| 7.30 – 8.30 | MASA | |
| 9.00 – 10.30 | ANTRENAMENT Adrian IONESCU | |
| 11.00 – 12.30 | PISCINA | |
| 13.00 – 14.30 | MASA | |
| 14.30 – 16.00 | ODIHNA CAMERA | |
| 16.30 – 18.00 | ANTRENAMENT Sorin TOMA Florin TRISCA | |
| 18.00 – 19.00 | PISCINA | |
| 19.30 – 20.30 | MASA | |
| 20.45 – 21.45 | CURS DE LIMBA JAPONEZA (in dojo) | |
| 22.00 - 22.15 | STINGEREA |
| MARTI 2 FEBRARIE 2010 | 7.00 – 7.15 | DESTEPTAREA |
| 7.30 – 8.30 | MASA | |
| 9.00 – 10.30 | ANTRENAMENT Adrian IONESCU | |
| 11.00 – 12.30 | PISCINA | |
| 13.00 – 14.00 | MASA | |
| 14.00 – 14.30 | PLECAREA SPRE CLUJ | |
| 17.30 – 18.30 | SOSIRE IN CLUJ |
Regulament stagiu:
Prezenta la activitatile din cadrul seminarului sunt obligatorii.
Activitatile seminarului se desfasoara doar in incinta hotelului Bradet.
Deplasarea la masa/sala de antrenament/piscina se face numai in grup sub supravegherea instructorilor
Repartizarea copiilor pe camere se face de catre organizator
Publicat in: Dojo Central : Stiri
Inscriere newsletter
Fundatia Romana de Aikido Aikikai
Romania, 400379 Cluj-Napoca, Str. Plopilor nr. 57-62.
Tel: 0264 59.46.96
Fax: 0264 59.46.96
